KUNTOPAINI

Kuntopaini kehittää lihaskuntoa, kehonhallintaa, tasapainoa ja koordinaatiokykyä. Kuntopainissa sykettä nostetaan lajinomaisilla harjoitteilla, mutta pääpaino on kuitenkin kuntoilussa ei painissa. Harjoittelussa käytetään paini- ja kamppailulajeista tuttuja harjoitteita, jotka sopivat aloittelijoille ja kokeneimmillekin liikkujille. Mukaasi tarvitset vesipullon ja joustavat vaatteet. Ohjaajana toimii fysioterapeutti.

Kesto: 1,5 h
Hinta: 16,50 € / hlö (min 10 hlöä)

Tiedustelut ja varaukset myyntipalvelusta (puh. 010 3477 600 tai info@powerpark.fi).